Kui mõelda sportlase toitumisele, kerkivad esmalt meelde valgud, süsivesikud ja rasvad. Kuid kas teadsid, et teatud aminorühmad võivad mängida samuti olulist rolli...
Siit artiklist leiate 6 toiduainet, mis aitavad kaasa teie hammaste tervisele. Need ei asenda kindlasti hambaarsti juures käimist ning hambaravi, aga on kindlasti kasulikumad...
